今天是第18次治療後回院做CT檢驗日子,報告出來的結果還頗讓人感到欣慰!上午11點就完成整個就診流程!臨時起意,去登南崁的五酒桶山!

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車子可停在南天宮,旁側即是登山口!

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五酒桶山較為人工化,一路上行陡度不高!

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階梯綿亙,

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續接柏油道路!

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經過10來分鐘即抵第一個景點-眺望台!

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登高可見南崁市區景象!

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南崁山僅高155公尺!南崁山三角點就在瞭望台右側!留下合影!讚!
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若不想登山可走柏油路主幹道往五酒桶山路線!
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但渴望心跳動次動次的感覺及汗水淋漓的快感可走六福步道!

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見酒矸已知五酒桶山將至!

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擺個POSE太EASY的行程!

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有關三角點的說明!

 

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續行,震耳欲聾的卡拉ok聲已傳至!知五酒桶山已到!

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五酒桶山上的神獸!

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直行柏油路,可直達土地公廟,直覺上還是決定走知性古道!

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目的地是崙頭土地公廟!

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此觀景處可見桃園國際機場飛機起落!

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一路走知性古道竟也迷路來到土地公廟~竹林福德宮!

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繞了一圈竟又回到五酒桶山!

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這回決定乖乖的走主路線!

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民舍改的清山寺!

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再往前行崙頭土地公廟已到!

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後側涼亭可望蘆竹景致!

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終點總要做30分鐘的平甩功!

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每天做4回平甩功(共2小時)已持續10個月了!平甩5下為一循環,第5下時點膝蓋兩下,並配合甩手1(南無)2(藥師)3(琉璃光)4(如來)聖號5(停頓),如此可更心思集中並進入冥想之際!

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休息過後,想挑戰山路者可走海山之路!

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一路下行直抵山窪處!

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見簡易木橋!

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鐵梯!已至溪谷最低處!

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接著就是陡升路!此時有了大口喘息的運動感!

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來到了愚公花園!順著路標回到五酒桶山,

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再走六福古道!崎嶇,陡升陡降,上來就是眺望台!
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原本只是郊山走一走,沒想到迷路加上走海山之路及六福古道竟也花了3小時,將五酒桶山全部走遍!







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